Для пациентов, которые страдают от остеохондроза позвоночника, стандартной является следующая тактика:
1. Обследование, уточнение диагноза
Ваш лечащий врач назначит Вам необходимый объем обследования, в который будут включены лишь самые необходимые диагностические методы. Обращаем Ваше внимание - при остеохондрозе для постановки точного диагноза необходимо не только визуальное обследование пациента но и тщательный неврологический осмотр. Часто требуются данные МРТ. В некоторых случаях достаточно рентгенографии позвоночника. При шейном остеохондрозе очень часто требуется получить данные о кровотоке по сосудам шеи, особенно по позвоночным артериям (УЗДГ, триплексное сканирование). Но в любом случае начать следует с первичной консультации. По ее результатам врач составит план обоснованный обследования, что избавит Вас от необходимости собирать ненужные данные, терять время и деньги на посещение тех исследований, в которых нет необходимости.
2. Подбор наиболее подходящего для Вас метода лечения
Нет и не может быть единого стандартного лечения при остеохондрозе позвоночника. Очень много факторов определяют целесообразность использования той или иной методики лечения. Особенно внимательно нужно отнестись к назначению хирургического лечения. В наш центр часто обращаются пациенты, которые уже имеют направление на операцию. Тем не менее, большинству из них удается восстановить нормальное состояние позвоночника используя более мягкие безоперационные технологии. Методы лечения остеохондроза активно развиваются, в частности, хорошие результаты получены в нашем центре при использовании метода внутритканевой электростимуляции, высокоинтенсивной импульсной магнитотерапии. Но лидирующие позиции как по эффективности, так и по возможности достижения длительного стойкого эффекта, - занимает физическая реабилитация (и, как ее вариант - кинезитерапия). Особенно хорошие результаты получают при сочетании кинезитерапии с локальным охлаждением зоны, являющейся источником болевой импульсации - метод криотерапия в движении, широко используемый в нашем центре. Нельзя не упомянуть про классические методы лечения остеохондроза - мягкие техники мануальной терапии, лечебный массаж и рефлексотерапию. Они особенно полезны, если пациент длительное время вел малоподвижный образ жизни (не так много исключений мы можем отметить сегодня по этому поводу!).
3. Профилактические мероприяти, которые позволяют предотвратить повторные обострения остеохондроза
Для этого есть множество способов:
- занятия в реабилитационном зале на тренажерах;
- комплексы партерной оздоровительной гимнастики для на основе суставной гимнастики;
Причины развития остеохондроза:
В целом, они хорошо изучены и, мы уверены, известны большинству наших читателей. Но особое внимание уделим тем из них, о которых узнают с удивлением. О малоподвижном образе жизни, избыточном весе, наследственной предрасположенности знают практически все. А вот о том, что занятия спортом и просто оздоровительными физическими упражнениями могут привести к нежелательным последствиям - слышно не так много. На самом деле, никакого парадокса нет. Важно, как выполнять упражнения и проводить тренировки. Именно биомеханические нюансы выполнения упражнений, режим и интенсивность нагрузки на позвоночник определяют оздоровительный эффект одних и тех же упражнений в одном случае и провокацию обострений остеохондроза и других заболеваний позвоночника - в другом.
Кроме того, нельзя недооценивать роль нарушений осанки как пускового механизма развития остеохондроза.
Психоэмоциональный фактор также приобретает все большее и большее значение. И в этом случае имеют место не просто умозрительные концепции, отвлеченные от реальности, а четко выявляемые взаимосвязи между психическим и физическим состоянием человека.
Прогноз лечения остеохондроза
С заболеванием в подавляющем большинстве случаев удается бороться успешно. Но успех этот зависит не только от умения и квалификации специалистов, но и от желания самого пациента стать здоровым человеком. Об этом сложно говорить, но в некоторых случаях мы наблюдаем, как пациент уповает на возможность избавиться от длительно развивавшегося страдания, не прикладывая к этому никаких усилий со своей стороны. В этом случае руки специалиста, медикаменты, аппараты физиотерапевтического лечения могу сделать многое, но все же активное участие - выполнение физических упражнений, коррекция веса, контроль над вредными привычками - очень важно для достижения наилучшего результата.
